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#細身女子 #ガリガリ さんに向けて着こなしのコツ、#体型カバー のコツを元アパレル店長のおんまゆちゃんが徹底解説！
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先日、一通のお悩み相談が届きました。
「私は30代の女ですが、身長154cmの痩せ型です。胸や肩幅もなく身体が薄いので何を着ても似合う服がなく、ちょっとサイズが大きいだけで余計に貧相に見えてしまい本当に嫌です。アドバイスお願いします。」
とのこと。
そう！大人女子の悩みはぽっちゃりだけじゃないんです！
ガリガリで服が似合わないことや、体型カバーする服の選び方がわからない、華奢で身体が薄いがゆえに生まれるファッションのお悩みもあります。
そこで今回は元アパレル店長のおんまゆちゃんが「細身女子の洋服選び3つのポイント」と「アイテム別着こなしポイント～痩せ型女子向け～」の2パートを徹底解説します！
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00:00 オープニング
00:08 もくじ
00:27 30代女性・痩せ型さんのお悩み投稿
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◆ 細身女子の洋服選び3つのポイント
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01:08
①体の細さが目立つ部分は隠す
┣身体のラインを拾いづらい洋服
を選ぶべし！
┗特に3首（首・手首・足首）と、
鎖骨・二の腕・ひざには要注意！
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01:44
②色・柄や素材でカバーする
┣色の視覚効果をうまく使って
コーデにメリハリを作る！
┣パーソナルカラーにこだわりがある人は顔周り、トップスに得意な色を
もってくるのがオススメ
┣綿・麻・デニムなどの
硬めの生地・ハリのある生地を選ぼう
┗身体のラインを拾いやすいテロっ
とした素材は避けるのが無難。
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02:40
③サイズ感に気を付ける
┣ジャストサイズ～少し大きめの
お洋服を選ぶ
┗オーバーサイズのお洋服は
無理をしている感が出てキケン
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◆NGコーデ・OKコーデ解説
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03:32 スキニーデニム
【NGコーデ】
痩せ型さんの特徴として、首が長く鎖骨がよくわかるので、どうしても骨ばった印象を与えてしまいます。
こういったタイトなトップスに細身のスキニーを合わせてしまうことで、身体のラインが全て出てしまうので、ガリガリに見えてしまうんですね。
【OKコーデ】
どうしてもスキニーデニムを穿きたい場合は、タイトなトップスや胸元の開いたトップスは避けてハリ感のある素材や、少しオーバーサイズのトップスを着るようにしてみてください。
トップスにボリュームを持たせて、ボトムスはスッキリと見えるYラインコーデがおすすめです。
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04:08 タイトスカート
【NGコーデ】
これもまた、タイトなトップスにタイトなスカートを合わせてしまって、縦長すぎるシルエットに。
さらに、首・胸元は隠せているものの、腕全体と足首の細さが目立ってしまい、やはりガリガリな印象を与えてしまいます。
スカートのウエストも少し緩いため、腰履きになってしまい胴長にも見えてしまいますよね。
【OKコーデ】
まず、タイトスカートは必ず膝下のもの、足首まで隠れればベストです。
とにかく脚を出す面積を減らしてください。
そして、合わせるトップスはややゆったりめのものを選びましょう。
上半身の身体のラインを隠してあげるようなデザインで、やや厚めの生地や固めの生地がおすすめです。
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04:51 Vネックトップス
【NGコーデ】
一つめのスキニーデニムの時と違い、トップスは緩いものを着て上半身のラインは隠しているのに、なぜか貧相に見えませんか？
そう、苦手なVネックかつテロッとした生地を合わせているので、全体的に野暮ったい印象になってしまっています。
【OKコーデ】
Vネックかつ薄手の素材を着たい場合には、ボトムスにボリュームのあるものを持ってきてあげるといいですね。
上半身はスッキリとさせたAラインシルエットを作りましょう。
ボトムスにボリュームがあることで、上半身の細さがあまり目に留まらなくなります。
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05:26 NG素材アイテム
【NGコーデ】
小花柄は痩せ型さんにおすすめの柄にはなりますが、これもやはりスカートの素材によります。
NGのようにテロテロ素材のものは、お尻にボリュームの無い痩せ型さんだとストンと落ちてしまうシルエットになるため、貧相な印象に見えてしまいます。
【OKコーデ】
同じ小花柄のスカートでも、ハリ感のある素材のフレアスカートなら、一気に華やかな印象に！
苦手なVネックトップスも、ネックが浅いものであれば大丈夫。
スカートのボリュームに目が行くAラインシルエットなので、全体的なコーデバランスが整います。
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06:02 ワンピース
【NGコーデ】
ネックは丸首、手首も隠れる長袖、苦手な要素は隠したはずなのに、着られてる感が否めないワンピース。
本来はウエストの切り替えから、ふんわりとしたシルエットになるワンピースも、痩せ型さんにはウエスト部分がフィットしないため、全て下に落ちてしまいだらしない印象になってしまっています。
【OKコーデ】
同じ落ち感のある素材でも、身体のラインがわからないAラインシルエットなら大丈夫！
袖丈も肘上まであるものを選ぶと、二の腕の細さがわからないため、ガリガリには見えません。
また、このワンピースのようにデザイン性のあるものの方が視線が散りボリューム感が出るのでおすすめです。
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06:41 ノースリーブ
【NGコーデ】
真夏にはノースリーブ着たいですよね。
ただ、痩せ型さんの場合はノースリーブ1枚で着ることはNGです。
ガッツリ鎖骨が見えてしまう、腕の細さも全て露わになってしまい、とにかく“痩せすぎ”が全面的に出てしまいます。
【OKコーデ】
どうしてもノースリーブが着たい場合は、1枚で着ることを避けて、ジレやロングカーデなどのアウターを羽織るようにしてみましょう。
フレンチスリーブのものなら、気になる肩回りの骨骨しさも隠せますし、暑さもそこまで気にならないはず。
また、ネックレスやバングル・ブレスレットなどアクセントになるアクセサリーを身に着けることでも、視線を散らすことができるのでおすすめです。
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07:21「 痩せ型女子の夏ファッションのお悩み」まとめ
07:45 エンディング
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